Médecine Ball à poignées
44,28 €
Idéale pour le renforcement musculaire, la proprioception ou encore la préparation physique, la médecine ball à poignées est un accessoire incontournable pour des entraînements complets et dynamiques.
Grâce à sa double poignée ergonomique, elle se manie aisément à deux mains et peut être utilisée comme une haltère pour varier les exercices. Sa surface striée assure une excellente adhérence, même lors d’efforts intenses, tout en offrant un toucher agréable.
Descriptif
CARACTÉRISTIQUES :
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Polyvalence d’utilisation : Parfaite pour les exercices de gainage, de lancer, squats, fentes et mouvements fonctionnels.
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Prise en main optimisée : Double poignée robuste pour une utilisation sécurisée et confortable.
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Excellente adhérence : Surface texturée pour une tenue fiable, même avec les mains moites.
EXERCICES RECOMMANDÉS :
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Lancers dynamiques : Travaillez la puissance explosive en lançant la médecine ball au sol, puis en la rattrapant à la volée.
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Squats lestés : Renforcez vos jambes et votre sangle abdominale en tenant la balle à deux mains pendant l’exécution du mouvement.
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Lancers muraux : Améliorez votre coordination et votre réactivité en lançant la balle contre un mur et en la récupérant après rebond.
CONSEILS D’UTILISATION :
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Progressivité : Commencez par des exercices simples avant d’augmenter l’intensité ou la charge.
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Espace sécurisé : Veillez à pratiquer dans un environnement dégagé pour éviter les blessures.
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Stockage : Conservez la médecine ball dans un endroit sec pour préserver sa durabilité.
QUALITÉ & DURABILITÉ :
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Fabrication robuste : Conçue avec des matériaux résistants pour une utilisation régulière et intensive.
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Design ergonomique : Prise ferme et confortable pour maximiser l’efficacité des séances.
Spécifications
Garantie
1 an
